广州植发术前要爱惜自己的头发

广州植发术前要爱惜自己的头发

时间：2020-09-23 15:00 来源：广州荔医植发医院

　　术前要是好好爱护自己的头发，把头发保养的好，脱发就可以得到缓解，对于遗传性脱发的发友更是难避免，但是可以达到减缓脱发的速度。爱惜自己的头发也是对自己身体的负责，身体各方面健康的话头发也自然健康。那么也不用担心脱发的问题了。

　　遗传性脱发要保养外，其他毛发正常的发友都可以避免脱发带来的困扰。不用特别担心术后效果好不好，更不用花费很多钱去做植发。首先对头发最大的伤害是经常折腾头发，特别是夏天，很多人会去做美发，染发和烫发等，这些对毛发本身伤害就很大。造成毛发营养缺失，在做头发的过程中也会对毛囊造成伤害。一旦毛囊受损没有及时修复的话就很容易坏死，头发也会脱落。时间长了脱发就变得更加严重。

　　再者就是生活习惯方面，在作息方面要养成良好的习惯，平时要少熬夜，经常熬夜不光对自己身体造成伤害，还会对头发造成伤害。保持良好的睡眠习惯，促进正常的睡眠循环。还有就是饮食习惯方面，要少吃一些辛辣刺激又油腻的食物，可以偶尔吃，但是经常吃就不行，身体素质少的人更应该少吃，有些是没有营养只能满足嘴馋而已。要吃就吃一些有营养的食物，饮食清淡一点的，经常吃肉食多的也会造成脱发，肉类烤鱼少吃一些，平时的水果蔬菜要多吃，这样才能平衡饮食，使身体充分得到营养吸收。

　　广州荔医植发专家表示，好好爱惜自己的头发就不会出现一系列的脱发烦恼，也不用担心植发能否成功的问题。